AYUDAR A OTROS PARA AYUDARTE
A TI

EL LIBRO DE AUTOAYUDA QUE NO HABLA DE TI

Portada del libro “Ayudar a otros para ayudarte a ti” de Verónica Márquez A.

Ayudar a otros para ayudarte a ti no es un libro de autoayuda tradicional. No te dice cómo arreglarte por dentro, sino que te invita a mirar hacia afuera. Nace de una confesión honesta: vacíos, dudas, comienzos a medias y la certeza de que ayudar puede ser una forma inesperada de reencontrarte.

Porque cuando acompañas, también te acompañas. Cuando sostienes, también te sostienes. Lo entiendes en escenas que se te quedan en la piel: una madre que lucha por el trasplante de su hijo, un niño mirando a su padre desde la ventana de un hospital. Tal vez ayudar no cambia el final, pero sí cambia la forma en que ocurre: con dignidad, presencia y humanidad.

A esta mirada se suman hallazgos científicos que lo confirman: cuando ayudas, activa zonas del cerebro vinculadas al bienestar, disminuye el estrés y aporta sentido. Y no se queda solo en palabras —incluye ejercicios sencillos y una hoja de ruta en ocho pasos para empezar desde donde estás, con lo que ya tienes.

No es un manual para cambiar el mundo, pero sí una invitación a cambiar la forma en que lo habitas.
Empieza por un gesto. Quédate por lo que te transforma.

Dónde comprar

Historias que acompañan este camino
Entrevistas y voces que forman parte del libro

  • Juan David Guardia

    Juan David Guardia

    Transformó el dolor más grande de su vida en propósito. Hoy inspira a miles de personas a sanar, reencontrarse y encontrar sentido en sus historias a través del servicio, la ilusión y la empatía

    Conoce a Juan David

  • Fundación Chichica

    Desde su experiencia con la Fundación Chichica, Jeancarlos Girón muestra cómo la empatía y la acción organizada pueden convertir una idea solidaria en un movimiento que transforma vidas.

    https://chichica.org/

  • Fundación Gramo Danse

    Desde Fundación Gramo Danse, Ximena Eleta demuestra que la danza puede abrir puertas internas: despertar confianza, esperanza y movimiento en quienes más necesitan creer en sí mismos.

    https://www.gramodanse.org/

  • Lilia Orta

    Terapeuta holística y Coach Emociona. Lilia Orta acompaña a personas y organizaciones en procesos de autoconocimiento y transformación interior, guiándolos a reconectar con su poder, equilibrio y propósito. 

    Conoce a Lilia

  • Ana Lucía Reyna

    Especialista en talento y desarrollo humano, Ana Lucía Reyna promueve un liderazgo con propósito, integrando empatía, conciencia social y valores humanos en la estrategia empresarial

    Conoce a Ana Lucía

  • Mariú Paolini

    Su experiencia como madre, cuyo hijo recibió un trasplante de un donante vivo (y desconocido), nos recuerda el valor de dar vida y la importancia de crear conciencia sobre este acto de generosidad.

    Conoce mas acerca de la donación de órganos

Lo que dicen los lectores

  • "Lo que más me gustó es que no se queda en la teoría. El libro combina experiencias reales con pasos concretos que cualquiera puede aplicar en su día a día. Sentí que me hablaba directamente".

    Ale Jaramillo

  • "Esperaba un libro de soluciones "mágicas" pero por el contrario, encontré magia".

    Anónimo

  • Lo leí en una sola noche. Más allá de historias conmovedoras, encontré un llamado claro: ayudar a otros es también un camino de transformación personal. Es un libro que te deja pensando."

    Carlos M.

  • Excelente libro para comprar, leer, y hasta regalar! Basado en casos de la vida diaria, que muchas veces nos dejan mensajes, pero que quizás no sabemos encontrar; ahí es cuando Verónica le encuentra sentido a lo sucedido, con basamentos también científicos, lo que hace fácil identificarnos con el escritor y nuestra cotidianidad! Me encantó!

    VM

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